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I cuscini in schiuma a memoria hanno davvero rivoluzionato il modo in cui dormiamo. Sono incredibili perché offrono un supporto personalizzato che si adatta al tuo corpo come un guanto. I cuscini tradizionali tendono a perdere la forma nel tempo, ma quelli in schiuma a memoria sono diversi. Sono fatti di un materiale viscoelastico speciale. Quando ci appoggi la testa, si adattano rapidamente alla forma del tuo cranio e collo. È come se creassero una piccola culla accogliente per te. Questo è molto importante perché aiuta a mantenere la colonna vertebrale nella posizione corretta. Se spesso ti svegli con il collo rigido o hai tensione alle spalle, questi cuscini possono essere un vero sollievo. E ora esistono versioni ancora più sofisticate. Alcuni contengono gel raffrescante all'interno. Sai come i vecchi cuscini in schiuma a memoria diventavano un po' caldi? Bene, questo gel aiuta con questo problema, quindi chi ha caldo durante la notte può dormire comodamente anche lui.
Il modo in cui dormi è molto importante quando si tratta di scegliere il cuscino adagiante giusto. Se dormi su un fianco, hai bisogno di un cuscino un po' più alto e con un buon supporto ai bordi. Questo perché, quando dormi sul fianco, c'è uno spazio tra l'orecchio e la spalla, e il cuscino deve riempire correttamente quell'intervallo. Chi dorme supino si trova bene con un cuscino di altezza media. Solitamente questi cuscini hanno una piccola depressione al centro. Questa depressione è ottima perché tiene la parte posteriore della testa, l'osso occipitale, in modo comodo e piacevole. Ora, se dormi a pancia in giù, dovresti optare per un cuscino davvero sottile. Se il cuscino è troppo spesso mentre dormi a pancia in giù, può far piegare troppo all'indietro il collo, il che non è positivo. Inoltre, cerca cuscini con un design ergonomico. Alcuni ne hanno due strati. Lo strato inferiore è denso e dà forma e supporto al cuscino. Lo strato superiore è più reattivo e può cambiare leggermente mentre ti muovi durante il sonno notturno.
Le persone che hanno problemi di dolore a lungo termine spesso scoprono che i cuscini in schiuma con memoria possono davvero aiutare. La schiuma con memoria ha questa proprietà fantastica di tornare lentamente alla sua forma originale. Quando ci si addormenta su di essa, allevia dolcemente la pressione sulle ossa del collo, le vertebre cervicali. Questo può ridurre quei mal di testa mattutini spesso causati dai muscoli troppo contratti. Se sei una persona che sviluppa facilmente allergie, apprezzerai i cuscini in schiuma con memoria. Quando hanno la certificazione appropriata, sono ipoallergenici. Ciò significa che non permettono la crescita di acari della polvere o muffa. Per le coppie in cui una persona preferisce un cuscino saldo e l'altra uno più morbido, esistono cuscini in schiuma con memoria sbriciolata che si possono regolare. Si può renderlo quanto si vuole spesso o sottile. E ci sono anche novità. Alcuni cuscini ora contengono materiali a cambio di fase. Questi materiali aiutano a mantenere la superficie del cuscino a una gradevole temperatura di 20°C per tutta la notte.
Se vuoi che il tuo cuscino in schiuma di memoria duri da 3 a 5 anni e mantenga il suo supporto, devi prendercene cura. Prima di tutto, ottieni un protettore per cuscini con zip. Questo impedirà che il sudore e i grassi penetrino nella schiuma. Sai come sudore e grassi possono far degradare le cose nel tempo? Beh, il protettore impedisce che accada al tuo cuscino. Se qualcosa si rovescia sul cuscino, non aspettare. Puliscilo subito con un detersivo delicato. Ma qualunque cosa tu faccia, non mettere tutto il cuscino nell'acqua. Se vuoi pulirlo più accuratamente, spargi un po' di bicarbonato sulla superficie del cuscino. Lascialo agire per 30 minuti, poi aspiralo. Questo elimina gli odori sgradevoli. Inoltre, ogni settimana, gira il tuo cuscino di 180 gradi. Questo assicura che venga compresso uniformemente su tutti i lati. E quando inizi a vedere una depressione nel cuscino più profonda di 1 pollice e non ritorna elastica come prima, è probabilmente il momento di prenderne uno nuovo.
Quando compri un cuscino in schiuma viscoelastica, prestare attenzione alle certificazioni. Cerca il certificato CertiPUR - US®. Questo significa che la schiuma nel cuscino non contiene sostanze nocive come ritardanti di fiamma, formaledeide o metalli pesanti. Un altro buon certificato è quello OEKO - TEX® Standard 100. Questo si riferisce alla copertura tessile del cuscino. Indica che la copertura rispetta regole di sicurezza molto severe. La densità della schiuma è importante anche. Una buona densità per un cuscino duraturo è tra 3,5 - 5,0 lbs per piede cubo. Se la densità è inferiore, il cuscino potrebbe diventare troppo piatto presto. C'è anche qualcosa chiamata classificazione di deflessione a carico di indentazione (ILD). Questo ti dice quanto è morbido il cuscino. Se l'ILD è tra 8 - 12, il cuscino sarà molto morbido e soffice. Se è tra 13 - 18, è medio-fermo. E quando testi un cuscino in schiuma viscoelastica di alta qualità, dovrebbe tornare completamente alla sua forma originale entro 10 secondi dopo averlo premuto.
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