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La espuma de memoria tiene esta característica realmente cool. Cuando la usas como almohada de viaje, puede moldearse para ajustarse perfectamente a tu cuello y hombros. Las almohadas normales simplemente no pueden hacer eso. Distribuye la presión de manera uniforme por todo el cuerpo, asegurando que tu columna vertebral permanezca en la posición correcta. ¿Sabes cómo a veces, cuando te sientas durante mucho tiempo, tu cuerpo se pone todo tieso? Bueno, la espuma de memoria tiene una cualidad especial. Puede detectar el calor de tu cuerpo y ajustarse para darte el soporte que necesitas. Así que, si estás atrapado en un asiento de avión angosto o en un viaje en coche lleno de baches, esta almohada sostendrá suavemente las partes más sensibles de tu cuerpo. Y no se irá volviendo flácida con el tiempo, lo que significa que sigue reduciendo la fatiga muscular.
Cuando estás buscando una almohada de espuma de memoria para viajar, hay algunas cosas a tener en cuenta. En primer lugar, quieres algo que sea pequeño y no ocupe demasiado espacio en tu bolso. También debe tener una superficie que no resbale fácilmente. Busca almohadas que se puedan comprimir en el equipaje de mano pero que aún así recuperen su forma original. Durante los vuelos, no quieres ponerte todo caliente y sudoroso, por lo que es necesario un forro transpirable. Y las correas ajustables son geniales porque mantienen la almohada fija en el reposacabezas. Además, no olvides verificar qué tan firme es la almohada. Debe ser lo suficientemente firme para evitar que tu cabeza se mueva mientras duermes, pero no tanto que resulte incómoda alrededor de tu cuello.
Una vez que tengas tu almohada de espuma de memoria para viajar, necesitas usarla de la manera correcta. Colócala en el espacio entre tu cuello y el asiento. Si te gusta dormir de lado, gira la parte más gruesa de la almohada hacia tu hombro. También puedes usar un rodillo lumbares junto con la almohada para mantener tu columna en su curva natural. Las personas que viajan mucho a menudo encuentran que poner una bufanda ligera sobre la almohada les ayuda a controlar la temperatura. Pero recuerda, incluso con la mejor almohada, aún debes levantarte y estirarte cada par de horas. Moverse es importante para mantener la circulación de la sangre.
Durante viajes largos, los gérmenes pueden acumularse en tu almohada de viaje. Por lo tanto, es una buena idea conseguir una con una funda que puedas quitar y lavar en la lavadora. Para la parte de espuma de memoria, puedes limpiar las manchas con un poco de detergente suave. Luego, asegúrate de dejarlo secar completamente al aire. De esta manera, se mantendrá en buen estado y receptiva. Cuando no estés usando la almohada, guárdala en una bolsa que permita la entrada de aire. Esto evita la acumulación de humedad. Cuidar bien tu almohada significa que durará más y seguirá brindándote un excelente soporte en todos tus viajes.
La espuma de memoria es realmente buena para lidiar con esos sobresaltos repentinos que se sienten en un avión debido a la turbulencia. Su característica de recuperación lenta ayuda a mantener tu cuello en su lugar. Si estás en un vuelo nocturno, usar la almohada junto con auriculares de cancelación de ruido y una máscara para los ojos puede marcar una gran diferencia. Si tienes problemas de dolor continuo, busca almohadas que ofrezcan soporte adicional para la curvatura de tu cuello. Con la almohada de espuma de memoria adecuada, esos incómodos brazos de los asientos del avión pueden convertirse en un buen lugar para apoyar tu barbilla. Así, incluso en un lugar donde es difícil dormir, puedes despertar sintiéndote renovado.
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